Share Button

מאת ענבל שמיר פסיכולוגיה, מאבחנת ומטפלת בשיטת וורדי. B.Aקנה עכשיו

למה עירסול מסייע בהקלת הגזים?

1) שלוחות עצבים יוצאים מבין החוליות לאורך עמוד השדרה ומקיפות את הגוף. העצבוב שאחראי על מערכת העיכול נמצא בגב התחתון. בערסול, כשהגב התחתון מתעגל, המרווח בין החוליות גדל ואין לחץ על השלוחות העצביות – מה שמאפשר פעילות עצבית טובה יותר למערכת העיכול.

2) כשתינוק מעגל רגליו למעלה, *הספינקטרים נפתחים ומאפשרים את יציאת הגזים שנמצאים במערכת. סליחה על הדוגמה, אבל נסי לחשוב על אדם שעושה צרכים עם רגליים ישרות. זה כמעט בלתי אפשרי. יש צורך טבעי לקפל את הרגליים אל הבטן על מנת להקל על פתיחת הספינקטר.

3) עצם הקיפול של הרגליים מעניק עיסוי לבטן התחתונה ובכך מקל על שחרור הגזים.

*ספינקטרים הם השרירים הטבעתיים בגוף. יש כמה כאלו ויש בניהם יחסי גומלין: העיניים, השפתיים, השרירים סביב המעי, שריר פי הטבעת וכו'. הכוונה שלי פה הייתה לשריר של פי הטבעת.

בהקשר של גזים – האם יש במצב העירסול משמעות לנדנוד?
כאשר מחזיקים תינוק במצב מעורסל באזור הכתפיים והצוואר ובצד שני מתחת לברכיים, הגב התחתון נותר "תלוי" ומעוגל. אם מנדנדים קלות למעלה ולמטה, כוח המשיכה מושך את הגב יותר למטה ובכך מגדיל את הערסול. חוץ מזה, הנדנוד נעים לתינוק ומסיח את דעתו וזה הכרחי במקרים שלתינוק קשה להיתערסל.

לאתר של ענבל שמיר לחצו כאן